1. juunist alustame välitreeningute hooaja Tere Tennisekeskuse pargis.

Kõik kes on maksnud märtsi kuu treeningute eest, juunikuu eest saavad maksta pool summat.

Taiji algajate 3 kuuline kursus kahjuks tuleb edasi lükata sügiseni, kuna selleks et korralikult Taiji saaks õppida on väga vajalik peeglitega saal, et Meister näeks peeglis kõik osalejad ja saaks vigad parandada. Teine põhjus on ka see, et esialgne ajakava oli selline, et suveks kursus lõpetada. Suvel paljudel ei ole võimalust treeningutel käia.

Laagrist: Kõige tõenäolisem laager toimub, kui situatsioon ei muutu halvemaks ja Jõulumäe administratsioon on nõus kõik riigi nõuded täita (varsti täpsustame).

Uus tunniplaan ja hinnakiri suve ajaks:

*Taiji treeningute sisu:

1. klass: Soojendus ~10 min, 24 vormi 8 korda, lõpus õpime 48 vormi

2. klass: Soojendus ~10 min, 24 vormi 4 korda, 48 vormi 3 korda

2-3. klass: 48 vormi 2 korda, mõõk 2 korda

На канал Youtube добавлены видео из архива: начало Taiji 48, таолу Wushu tou-tang tan-tui и er-lu xing-bu

Смотри видео здесь

К сожалению, сложилась такая ситуация, что Мастер не может проводить групповые тренировки, а следовательно не получает доходов.

Как упоминалось ниже, на время чрезвычайной ситуации у всех нас есть возможность тренироваться самостоятельно по видео и раз в неделю отправлять видео своих занятий Мастеру, чтобы он его просмотрел и прокомментировал. Такие виртуальные тренировки бесплатны, но на добровольной основе можно поддержать Мастера небольшой суммой, например, пожертвовав 10 евро на счет Мастера EE941700017004343303 (Yongsheng Sheng). Мы были бы очень благодарны!

Тренировки приостановлены, но это не повод не тренироваться самостоятельно 

Спортивный клуб Yongsheng предлагает рекомендации для ежедневных самостоятельных тренировок:

 для группы WUSHU KUNG FU

для группы TAIJI

Тренируемся самостоятельно вместе с Мастером:

Разминка

Растяжка

Kung-fu основы (для Taiji не обязательно)

Wu bu quan комплекс (для Taiji не обязательно)

Taiji 24. основной шаг (для Kung-fu не обязательно)

Seoses erakorralise olukorraga peatame treeningud alates 16. märtsist kuni ebaselge olukorra lõppemiseni.

Loodame peagi kohtuda uuesti treeningutel!

Добро пожаловать на домашнюю страничку спортивного клуба Yongsheng!

Спортивный клуб Yongsheng предлагает тренировки лечебной гимнастики и боегого искусства для всех желающих - как начинающим, так и продвинутым, как молодым, так и людям пожилого возраста, как тем, кто желает просто заниматься для здоровья, так и тем, чья цель выступать на соревнованиях.

Тренировки проводит китайский  Мастер Юншин Шин (Yongsheng Sheng).

Обучение Tайцзы 24 формы проходит курсом, и очень важно начать с самых основ. Поэтому 2 раза в год набираются группы для начинающих (обычно в феврале и в октябре). Чтобы зарегистрироваться на следующий набор группы, напишите нам сообщение сюда. 

На тренировках Ушу Кунг-фу и Цигун начинающие и продвинутые могут заниматься вместе, поэтому к этим тренировкам можно присоединиться в любое время! 

Будем рады видеть вас на наших тренировках!