Знакомство с тренировками Ушу кунг-фу

Приглашаем всех желающих на занятия по боевому искусству УШУ-КУНГ ФУ!

Вместе мы изучим технику боевого искусства по древней китайской методике.
Для боевого искусства УШУ-КУНГ ФУ характерны быстрые движения и силовая нагрузка, что дает хорошую физическую подготовку уже с самого раннего возраста. Также занятия УШУ-КУНГ ФУ подходят взрослым, обладающим хорошей физической подготовкой. Поэтому мы ждем на тренировку всех детей и подростков вместе с их мамами и папами.

Здесь практикуются формы разных китайских боевых искусств или упражнений, которые состоят из серии поз, принимаемых телом, и его движенийИмитируется бой с воображаемым противником или противниками. Контактный поединок саньда здесь не практикуется. Помимо всего прочего, важное место в занятиях боевым искусством УШУ-КУНГ ФУ отводится развитию гибкости и выработке дисциплины. Опытные ученики заняты изучением различных техник, использующих оружие, а также развитием способности достигать намеченных целей.

Тренировки проходят под руководством Мастера Yongsheng Sheng, являющегося официальным представителем китайской школы боевых искусств города Бужу и обладающего тренерским аттестатом по ушу 4 степени, выданным Олимпийским комитетом Эстонии. В Китае Мастеру присвоен 5-ый дан в категории ушу.

Какую одежду следует носить?

Подходит свободная не сковывающая движений спортивная одежда - футболка и штаны, спортивная обувь с прямой не слишком толстой подошвой, например тенниски. Специальные штаны для занятия кунг фу, футболки с логотипом клуба можно заказать у Мастера или по e-mail почте info [@] yongsheng.ee .

17159319_1589117847783124_2153890102994240989_o_0.jpg

Перспективы для продвинутых!

Помимо поддержания здоровья и приятного время препровождения, существует также возможность демонстрировать свои умения на ежегодных соревнованиях по Ушу. Следует отметить, что ученики спортивного клуба Yongsheng не раз завоевывали призовые места на соревнованиях, проходивших в Эстонии и Европе. 

14. Euroopa Wushu Meistrivõistlustel