Palume arvestada, et riigipühadel treeninguid ei toimu.
Palume arvestada, et suvelaagri ajal 18.07.25–25.07.25 Tallinnas treeninguid ei toimu.
Treeninggraafik alates 2. maist 2025
Treeningud toimuvad aadressil Forus Spordikeskus Tondi (Sõjakooli 10, Tallinn).
TAIJI
Teisipäev, Neljapäev:
19:30 – 20:30 0-I klass: Taiji 24 (mõlemad suunad)
20:30 – 21:00 II-III klass: Taiji 48 2 korda + Taiji mõõk 4 korda
Pühapäev:
11:00 - 12:00 Taiji 48
WUSHU
Esmaspäev, Kolmapäev, Reede:
18:30 - 20:00 Wushu Kungfu alused
20:00 - 20:30 + Wushu Kungfu edasijõudnud vormid, relvavormid
QIGONG VIIE LOOMA MÄNG
Pühapäev:
10:00 - 11:00
QIGONG ONLINE
Treeningud toimuvad veebis
Laupäev 10:00 - 11:00
| Esmaspäev | 18:30–19:30, 2. korrusel koridoris Soojendus ja venitus Wushu kungfu jaoks |
| 19:30–20:00, saal Lotos Wushu kungfu alused |
|
| 20:00–20:30, saal Lotos Wushu kungfu edasijõudnutele ja relvavormid |
|
| Teisipäev | 19:30–20:30, saal Lootos/Lavendel
Taiji 0-I klass - Taiji 24 vorm (mõlemad suunad) |
| 20:30–21:00, saal Lootos
Taiji II-III klass - 2 korda 48 vorm, 4 korda mõõk |
|
| Kolmapäev | 18:30–19:30, 2. korrusel koridoris Soojendus ja venitus Wushu kungfu jaoks |
| 19:30–20:00, saal Lotos Wushu kungfu alused |
|
| 20:00–20:30, saal Lotos Wushu kungfu edasijõudnutele ja relvavormid |
|
| Neljapäev | 19:30–20:30, saal Lootos/Lavendel
Taiji 0-I klass - Taiji 24 vorm (mõlemad suunad) |
| 20:30–21:00, saal Lootos
Taiji II-III klass - 2 korda 48 vorm, 4 korda mõõk |
|
| Reede | 18:30–19:30, 2. korrusel koridoris Soojendus ja venitus Wushu kungfu jaoks |
| 19:30–20:00, saal Lotos Wushu kungfu alused |
|
| 20:00–20:30, saal Lotos Wushu kungfu edasijõudnutele ja relvavormid |
|
| Laupäev | 10:00–11:00 Qigong online Registreeruge online qigongi või qigong algajatele |
| Pühapäev | 10:00–11:00, saal Lavendel Qigong Viie looma mäng |
| 11:00–12:00, saal Lavendel Taiji 48 vorm |