Palume arvestada, et riigipühadel treeninguid ei toimu.

Suvegraafik alates 1. juunist 2026 (vaatamiseks vajuta siia)

⚠️ 26.–31. juulil 2026 Tallinnas treeninguid ei toimu — toimub suvine laager.

TAIJI

Treeningud toimuvad õues Forus Spordikeskuse ees (Sõjakooli 10)
Teisipäev, Neljapäev:
18:30 – 19:30 Taiji 24
19:30 – 20:00 Taiji 48
20:00 – 20:15 Taiji mõõk 4 korda

WUSHU

Treeningud toimuvad õues tenniseväljakute taga Tondi 55 lähedal
Esmaspäev, Kolmapäev, Reede:
18:30 – 20:00 Wushu Kungfu alused
20:00 – 20:30 Wushu Kungfu edasijõudnutele

QIGONG ONLINE

Treeningud toimuvad veebis
Laupäev 10:00 – 11:00

Septembris 2026 treeninguid ei toimu

Treeninggraafik alates oktoobrist 2026

Treeningud toimuvad aadressil Forus Spordikeskus Tondi (Sõjakooli 10, Tallinn).

WUSHU

Esmaspäev, Kolmapäev:
18:30 – 19:30 Soojendus ja venitus (2. korruse koridor)
19:30 – 20:00 Wushu Kungfu alused (saal Lootos)
20:00 – 20:30 Wushu edasijõudnutele, relvavormid (saal Lootos)

Pühapäev:
10:00 – 11:00 Soojendus ja venitus (2. korruse koridor)
11:00 – 11:30 Wushu Kungfu alused (koridor)
11:30 – 12:00 Wushu edasijõudnutele (saal Orhidee)

TAIJI

Teisipäev, Neljapäev:
18:30 – 19:30 0 klass: Taiji 24 algajatele (saal Lavendel)
19:30 – 20:30 I klass: Taiji 24 (mõlemad suunad) (saal Lootos/Lavendel)
20:30 – 20:45 II–III klass: Taiji 48 vorm, mõõgavorm (saal Lootos)

Pühapäev:
11:00 – 11:30 Taiji pall (õpitud suvelaagris) + lehvik (saal Orhidee)

QIGONG

Laupäev:
10:00 – 11:00 Qigong online

Pühapäev:
09:55 – 10:55 Qigong "Viie looma mäng" + Bagua Zhang (saal Lootos)

Esmaspäev 18:30–19:30, 2. korruse koridor
Soojendus ja venitus Wushu jaoks
19:30–20:00, saal Lootos
Wushu Kungfu alused
20:00–20:30, saal Lootos
Wushu edasijõudnutele ja mõõga vormid
Teisipäev 18:30–19:30, saal Lavendel
Taiji 0 klass – Taiji 24 algajatele
19:30–20:30, saal Lootos/Lavendel
Taiji I klass – Taiji 24 vorm (mõlemad suunad)
20:30–20:45, saal Lootos
Taiji II–III klass – 48 vorm, mõõgavorm
Kolmapäev 18:30–19:30, 2. korruse koridor
Soojendus ja venitus Wushu jaoks
19:30–20:00, saal Lootos
Wushu Kungfu alused
20:00–20:30, saal Lootos
Wushu edasijõudnutele ja kaika vormid
Neljapäev 18:30–19:30, saal Lavendel
Taiji 0 klass – Taiji 24 algajatele
19:30–20:30, saal Lootos/Lavendel
Taiji I klass – Taiji 24 vorm (mõlemad suunad)
20:30–20:45, saal Lootos
Taiji II–III klass – 48 vorm, mõõgavorm
Laupäev 10:00–11:00
Qigong online
Pühapäev (Wushu) 10:00–11:00, 2. korruse koridor
Soojendus ja venitus Wushu jaoks
11:00–11:30, koridor
Wushu Kungfu alused
11:30–12:00, saal Orhidee
Wushu edasijõudnutele
Pühapäev (Qigong ja Taiji) 09:55–10:55, saal Lootos
Qigong "Viie looma mäng" + Bagua Zhang
11:00–11:30, saal Orhidee
Taiji pall + lehvik